Une règle de bienveillance pour vous-même, cela vous intéresse ? Parlons de celle du feedback.
Qu’est-ce qu’un feedback ?
Un feedback est simplement un retour d’information de vous à vous même, de votre environnement à vous même. A l’instar de la critique (constructive) qui est aussi un retour d’information. Critique, feedback : même objectif -> vous améliorer.
L’information est là pour vous améliorer
Si lors d’une situation d’échec que vous rencontrez, vous considérez dès le début comme rien d’autre qu’un retour d’information ce que vous percevez, alors dans ce cas vous échapperez au ressenti émotionnel négatif (qui vous le savez) ne fait aucun bien. Si ce n’est vous amener à vous enfoncez encore plus dans une situation délicate.
Cela peut s’appliquer à toutes les situations que vous rencontrez dans la vie.
Apprenez à utiliser les informations commentaires que l’échec et la critique vous donnent pour modifier votre comportement.
Je vous propose d’en échanger d’ici là au 06 44 69 44 00, par email ou bien via WhatsApp.
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source : illustrations (unsplash).