« Peux-tu me laisser dormir STP ! » Quand votre cerveau rumine …
Vous rencontrez des problèmes de sommeils ? Vous souhaitez en discuter ? Vous sentez que votre cerveau vous empêche de dormir, ce que vous souhaitez, juste dormir. Vous reposez. Vous sentez que votre cerveau vous en empêche ? Je vous invite à prendre soin de vous et de dormir. Prendre conscience que les scénarios et … Lire la suite