« Peux-tu me laisser dormir STP ! » Quand votre cerveau rumine …

"Peux-tu me laisser dormir STP !" Quand votre cerveau rumine ...

Vous rencontrez des problèmes de sommeils ? Vous souhaitez en discuter ? Vous sentez que votre cerveau vous empêche de dormir, ce que vous souhaitez, juste dormir. Vous reposez. Vous sentez que votre cerveau vous en empêche ? Je vous invite à prendre soin de vous et de dormir. Prendre conscience que les scénarios et … Lire la suite

Vous souhaitez arrêter le tabac ? Découvrez une approche efficace

Vous souhaitez arrêter le tabac ? Découvrez une approche efficace.

N’avez-vous jamais éprouvé un manque de souffle répété suite à un effort ou bien en temps normal ? Votre corps ne vous a jamais t-il dit « attention, je ne me sens pas bien ! » ? En avez-vous marre de sentir le tabac et d’enchaîner les gingivites ? Une mauvaise haleine qui ne vous correspond pas … Lire la suite

Quand faire l’amour devient une corvée, un non-sens pour soi …

Vous êtes-vous déjà demandé quand vous faisiez l’Amour avec votre partenaire, pourquoi vous aviez cette impression désagréable de subir … … pour faire plaisir ? … et surtout pour être tranquille après ? Vous subissez peut-être, non ? Vous sentez-vous violer ? Pourquoi vous étiez devenu un.e esclave de votre propre servitude, celle de votre … Lire la suite

L’Amour est un des piliers du couple, de la famille et …

L’Amour est un des piliers du couple, de la famille et ...

L’Amour est un des piliers du couple et de la famille. Nous ressentons tous de l’Amour. Face aux difficultés de la vie que nous rencontrons tous, l’Amour est un sentiment que nous exprimons et que nous ressentons naturellement. Couple ou pas, famille ou pas, nous ne sommes pas seuls mais entourés bien que nous pouvons … Lire la suite

Stop ! Signaler des violences conjugales, viol ou agressions sexuelles

Signaler des violences conjugales, viol ou agression sexuelle

Il ne vous est plus étranger que le problème des violences sexuelles et conjugales en particulier est un problème de tout temps. Il a pour sa part toujours exister et représente l’une des parties de l’être humain les plus sombres. Ce n’est pas une raison pour que cela continue. Depuis novembre 2018, il existe une plateforme … Lire la suite